女性預防外陰炎都有哪些具體方法呢？不少女性在夏季易被外陰炎所困擾。而外陰炎是女性常見的婦科炎癥，對女性的正常生活和工作有嚴重的影響。所以，女性一定要做好預防外陰炎的工作。那么，女性預防外陰炎都有哪些具體方法呢？

女性預防外陰炎都有哪些具體方法呢？文山婦科醫院（原文山女子婦科醫院）的專家介紹說：女性預防外陰炎需要注意以下幾點：

1、注意避孕、治療月經不調：人流后細菌容易滋生，如果月經過多、過長，陰道內的血液是細菌生長的非常好溫床，所以非常好接受調經治療。

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2、注意個人衛生，保持外陰清潔、干燥，勤換內褲，外陰用具專人專用，用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。

3、良好的衛生習慣：使用公用設施時多加注意，平時穿寬松棉質內褲，盡量不使用衛生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。

4、增強機體的抵抗力，加強營養，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發病機會，做好女性養生防外陰炎方法。

5、養成健康的生活習慣：充足的睡眠，規律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當的鍛煉，緩解壓力和緊張，這也是女性養生防外陰炎方法。

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