文山女性怎樣預(yù)防尿道炎的產(chǎn)生？尿道炎是婦科炎癥里的一種，也是比較難纏的一種，因?yàn)樗囊l(fā)會(huì)造成女性生活上的巨大麻煩，對于它的治療不有效的話，也極易的復(fù)發(fā)，反反復(fù)復(fù)的會(huì)讓人惱火。那么女性怎樣預(yù)防尿道炎的產(chǎn)生？下面讓我們一起聽文山婦科醫(yī)院（原：文山女子?jì)D科醫(yī)院）專家的講述：

1、多喝水。水是生命之源，是人類生存的根本，多喝水不僅能滿足我們的生命所需，還能發(fā)揮消暑、利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，降低患尿道炎的機(jī)率。

2、勤換洗。水的另一個(gè)重要作用就是洗去我們的污垢，勤洗澡、勤換內(nèi)褲可以洗走大部分的細(xì)菌，為我們的尿道提供一個(gè)干凈舒適的環(huán)境。此外，內(nèi)褲的選擇也有講究，女性朋友應(yīng)該盡量選擇透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，以保持我們私處的干燥透氣。

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3、注意衛(wèi)生。經(jīng)常用水清洗外陰和肛門，清洗時(shí)，先洗外陰然后再洗肛門，而后排尿，這樣在清洗過程中帶入的細(xì)菌就可被尿液沖出體外。

4、注意休息，少熬夜。睡眠不足、休息不當(dāng)是扼殺廣大女性美麗生命的慢性毒藥，它們與尿道炎的發(fā)生脫不了干系，而且只有休息得當(dāng)女性才能擁有美麗的肌膚、旺盛的精力。

對于疾病的預(yù)防是我們所不可少的事情，希望女性朋友要好好的保護(hù)自己，不要讓疾病纏繞著我們，影響到我們的正常生活，和幸福生活。

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文山婦科醫(yī)院專家提醒：文章的闡述只是大概，建議您花幾分鐘時(shí)間與在線婦科醫(yī)生交流，在線專家為您分析情況，幫助您盡早解決疾病困擾，擁有幸福生活。

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