節氣冬至節 春之先聲者也

　　冬至是我國比較隆重的節日，有過小年的稱號，在唐朝以前，春秋后的一個時期中，冬至有作為我們國家的過年節日，冬至這一節日，在民間算是時年八節的較為重要的節日。

　　冬至也是太陽開始逐步進入回歸線的時候，這個時候也是白天最短的時候，夜晚要比平時更長一些，這也是告訴我們，這個時候是人們要多休息的時候。

　　在冬至這個時候，也是最接近于春節時間，大凡來說，冬至來了，春節也就很快 ，現時距春節時間也就是一個月多一些，所以冬至的到來，也是提醒遠方游子，可以準備回家過年的準備，不過，現在交通方便，也不必要這么早。在以前，都是步行和馬車之類，所以是需要提前做好回鄉過年的準備。

南北方冬至習俗差異

　　北方人是以吃餃子來慶祝這個節日，餃子在北方，也是同樣的意思，也有可能這餃子也就是叫子回家來的意思吧。也有的說是吃了冬至餃子，不會出現凍耳朵，這是有點意思的說法吧。

　　南方人在冬至這一天，要祭祖和吃湯圓，意思為一年平安團圓，這是在傳統上為主，因為冬季這個時候，遠方親人開始回歸，所以用吃湯圓來祝愿親人們遠行平安來團圓。

　　而所謂的冬至一陽生，三九補一冬，這是冬天進補養生的時候，也是人們養生固陽氣的最佳時間，因為一陽初生，必須要得到加強補助，這樣才能強化陽氣，對于一年之間起到助陽作用，人的健康只在于陽氣，陽氣衰弱，陰氣增長，人的健康就會出現問題。

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