女友太任性了，做完人流一周后，看見水果店新上市的草莓，非要吃，我想問，剛做完人流，草莓 可以吃嗎？會不會太涼，造成寒邪入侵？

　　草莓是十分好吃且很有營養的水果。它的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁 ，不僅有色彩，而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香，是水果難得的色、香、味俱佳者，因此常 被人們譽為“果中皇后”。它一直是很多女性非常愛吃的一種水果，那么，做完人流后，可不可以吃 草莓呢？

　　文山現代婦科醫院“人流無事故醫師”楊靜智主任指出，適當的飲食能為人工流產后創傷的機體補 充所需的抗感染物質。醫生建議人流后兩周后吃水果比較合適。人流后身體還是較為虛弱，吃生冷 食物有的人身體會不適，所以實在是想吃草莓的話，更好是把草莓放熱水中浸泡加熱下再吃，但不宜吃太多。

　　醫師提醒，人流后吃水果時要注意以下幾個事項

　　1、吃水果時要注意清潔，應清洗干凈或去皮后再吃，以免發生腹瀉。

　　2、更好吃常溫的水果，或是加熱后吃，不要吃過涼的。剛從冰箱拿出來的水果不宜吃或者放在室 溫里過一會兒再吃。

　　3、更好是吃新鮮的水果，放置太久的水果，不新鮮，以防吃后腹瀉，造成不必要的細菌感染。

　　4、人流后的女性還可以多吃香蕉、蘋果等水果和新鮮蔬菜，多補充雞蛋、嫩雞肉、豬瘦肉、豆類 等蛋白質含量豐富的食物，豬血、豬肝等鐵質含量豐富的食物，也是人流后女性應選擇的補血食材 。